CIAŁO-RUCH-PRZESTRZEŃ
Zapraszamy serdecznie na warsztat uwolnienia poprzez ciało CIAŁO-RUCH-PRZESTRZEŃ (improwizacja ruchowa i symbolika ciała). Odbędzie się on w sobotę 27.01.2018 w godz. 15:00-17:00 w FaraRaRa w Lublinie (ul. Plac po Farze 6).
Głównym celem warsztatu jest pozbycie się blokad tkwiących w ciele. Tych, które na co dzień przeszkadzają nam w pełnej realizacji swojego twórczego potencjału. Poprzez ciało, ruch i przestrzeń polepszamy stan nie tylko ciała, ale też ducha i umysłu, stajemy się dla siebie ważni i wyjątkowi. Poruszając się redukujemy stres, napięcia i zniechęcenie.
Improwizacja ruchowa jest to wolny, swobodny taniec bez określonej formy, czy narzuconego odgórnie schematu. Każdy z nas buduje swój własny, niepowtarzalny styl poruszania się, swój własny sposób na życie. Poruszając się poznajemy swoje ciało, jego możliwości, otwieramy się na otaczającą nas rzeczywistość. Jesteśmy gotowi i z uśmiechem przyjmujemy spełnienie.
Program warsztatów oparty został na opracowanej w latach 1976 – 1984 metodzie dr Detlefa Kapperta „Improwizacji ruchu i symboliki ciała”. Metoda reprezentuje jedną z wiodących współcześnie idei zespolenia: treningu ruchowego (sprawności fizycznej) i treningu odczuwania (zdolności percepcyjne), a także: integracji ciała ze sferą psychiczną (samorozwój, świadomość siebie) i rozszerzanie form osobistej kreacji oraz ekspresji (spontaniczność, otwartość).
Uczestnicy poznają techniki opierające się na podstawowych aspektach ruchu takich jak: przestrzeń, forma, czas, dynamika, płynność, impuls, rytm, ciężar, kontakt z przestrzenią, przedmiotem i partnerem.
Warsztatowy skierowany jest do każdego, kto pragnie uwolnić się od swoich barier i ograniczeń, kto chce twórczo realizować się w życiu i rozwijać swój potencjał.
Prowadzenie: Joanna Dominika Belzyt
(instruktor improwizacji ruchowej i symboliki ciała)
cena: 50zł
uczestnicy poprzednich warsztatów Joanny, uczniowie i studenci: 35zł
Ilość miejsc ograniczona. Decyduje kolejność zgłoszeń.
kontakt i zapisy: warsztaty.tan.theo@gmail.com, 501 704 548 lub w FaraRaRa
Fundacja tanTHEO 